Salle de Sport Santé Premium — Le Perreux-sur-Marne

Nos tarifs sont conçus pour rendre le sport-santé premium accessible. Nous proposons différentes formules adaptées à vos besoins et à votre rythme d'entraînement. Contactez-nous par téléphone au 01 41 93 95 65 ou par email à contact@maisondupeps.com pour obtenir nos tarifs détaillés et découvrir nos offres en cours.

Absolument pas ! Notre salle est spécialement conçue pour accueillir tous les niveaux, y compris les débutants complets et les personnes en reprise d'activité après une blessure ou une période d'inactivité. Nos kinésithérapeutes adaptent chaque programme à votre condition physique actuelle et vos objectifs personnels, pour une progression en toute sécurité.

Nos machines connectées s'auto-calibrent automatiquement en fonction de votre profil et de vos capacités. Dès que vous vous identifiez, elles ajustent la charge, le rythme et l'amplitude des mouvements. Toutes vos données d'entraînement (répétitions, charges, temps de repos) sont enregistrées pour suivre votre progression dans le temps et permettre à nos kinésithérapeutes d'optimiser votre programme.

Oui, le bilan complet fait partie intégrante de notre approche sport-santé et il est inclus dans votre inscription. Il comprend un test de force, une analyse de composition métabolique, un test cardio-vasculaire et un test de flexibilité. Ce bilan initial est essentiel car il permet de personnaliser entièrement votre programme d'entraînement et de fixer des objectifs réalistes et sûrs.

Oui, nous proposons un large choix de cours collectifs : yoga, pilates et fitness. Tous nos cours sont encadrés par des professionnels qualifiés et adaptés à différents niveaux, du débutant au confirmé. Les cours collectifs sont un excellent moyen de rester motivé et de progresser dans une ambiance conviviale.

Oui, notre espace récupération est un élément clé de notre concept sport-santé. Il comprend des machines d'étirement pour travailler votre souplesse en douceur, des pistolets de massage pour soulager les tensions musculaires, ainsi qu'un sauna pour favoriser la détente et l'élimination des toxines. Cet espace est accessible à tous nos adhérents, sans supplément.